Kayak ve snowboard kardiyovasküler aktiviteyi fazlal?krarak kalori harcanmas?n? fazlal?kr?r. Muntazam olarak meydana getirilen kayak ve snowboard aktivitelerini kifayetli ve tart?l? bir zay?flama diyeti ile desteklerseniz kilogram verebilirsiniz. You ya?ama email the ?ehir owner to let them